Resilienz-Coaching

Resilienz beschreibt die Fähigkeit, dass sich Menschen aus schwierigen Lebenssituationen, beruflich wie auch privat, mit eigenen Ressourcen befreien und oft auch gestärkt daraus hervorgehen.

Diese Fähigkeit kann gezielt gestärkt werde, egal ob die belastende Situation schon eingetreten ist oder ob sie präventiv trainiert werden soll.